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☆本日のメインはいかリングフライです☆

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イカリングフライ

パワー系豚汁

マーボー茄子

えのきと水菜おひたし

マーラーカオ

冷凍イカですが、何年かぶりに手作りイカリングフライにしました。

イカは、下味の塩胡椒が効きやすいので控えめに。

面倒ですが、良く水気を取ってからフライ衣を付けると跳ねにくいです。

豚バラブロックから肉を切り出して、汁たっぷりのパワー系豚汁にしました。

まだまだ寒い日が続くので、温かい汁物はご馳走です。

ご飯に乗せても良しのマーボー茄子はひき肉たっぷりのピリ辛で。

マーラーカオは中華風蒸しパンのようなものです。

お部屋でおやつにどうぞ。

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