「肩こりが酷い」
「腰痛がツライ」
「疲れてるのに、全然眠れない」
「産後太ったまま痩せる気配ない…」
こんな悩み抱えていませんか？
体は変わります。
その不調は改善できるんです。
幼少期から虚弱体質。
20代になる生理が止まるほど体がボロボロだった私が、産後7年の今、人生史上最高に元気！
健やかな身体を手に入れるにはちょっとしたコツがあるんです😁
あなたもそのコツを知って、
一緒に健やかな日々を手に入れましょう！
「むしゃなび」はこちらの皆様に支援して頂いています
-
24時間ライブに参加しまーす📢
1109 -
ぽっこりお腹を引き締めたいから腹筋してる人。だからぽっこりが引っ込まないんです。
194 -
今年最後のレッスンだっ‼️
075 -
自分のカラダ、触ってる？
249 -
教えてください👂
178 -
抜群の冷え対策は、これ！！
387 -
運動不足のママ、集まれ〜
286 -
Instagram、始めます！！
291 -
雪虫、舞ってますね…
3149 -
一緒だから続けられる！
259 -
満月は睡眠に影響する！？
187 -
Facebookライブしまーす
199 -
待望のオンラン開催！1回で即サイズダウンする【即効くびれ講座】
287 -
サラシって使えるんです。
290 -
【zoom開催】赤ちゃんの身体はママが作ったもので出来ている！ママのための「オーガニック講座」
293 -
FESM産後ダイエットクラスについて
073 -
産後に自分史上最高の身体を作ろう！北海道初上陸！FEMS産後ダイエットクラス
274