昭和な生き方・・。

おはようございます。

今日も早起き元気な麗人さんです。

クリスマスも終わり

お正月に向けて色々と準備をする方もいるかと思います。

また、小　中　高の学生さんたちも

冬休みに入り、のんびりしている人もいるのかな？

もしくは、受験に向けて頑張っている人もいるかと思います。

ぜひ悔いのないように頑張ってくださいませ。

さて、麗人さんでは

残り5日間の仕事で

全集中で望んで行きます。

風邪なんて引いてられません。

昔から気合で何とかしてきたので

何とかなるでしょう！

という昭和な生き方だよね‥＜笑＞

最近ですが、毎日自宅でも軽めの筋トレをします。

その中で有料でワークアウトトレーニングをしているんですが

結構4ヶ月ぐらい続いてます。

最初はヘトヘトでもうやってられないという感じでしたが

ワークアウトを緩めてもらい

しばらくの間順調にやっておりました

そして、4クールに入り

また、内容的にきつくなって

筋肉痛が起きている状態になっております。

ただ、これも自分の中では、最初のきつさよりも

今の方が心地良い『脳思考』になってきているような気がします。

この筋肉痛が、きっと理想の体型を作っているんだと思って

頑張れているのかな？

1クール目のワークアウト

息切れがしてひどかったし、、。笑

先日、お客様から85歳のおじいちゃんが

近所に筋トレをしていると言う方がいるよと言う話を聞いて

異常に元気なんだよねと言う話を聞きました。

私も、そうなりたいと思います。、笑

という昭和な考え方かな？

良い事は見習い

無理そうならやめる

ゆるゆるな感じでやっていきたいと思います。

なんだかんだと昭和な生き方が好きな私ですが

お気楽に行きたいですね

さぁ、今日も忙しい1日になるかな？

それでは、今日はこの辺で！

PS　土門様からお心を頂戴しました。

いつもありがとうございます。