# 浮腫み　余分な水分　

こんな事してたのね～^0^♪

大暑に突入　水分と同時にミネラルも

笑って笑って汗かいた(￣▽￣;)

8月も楽しかったわん&9月のお休み

白山だだちゃ豆！

味付けで呼び名が変わる

夏の身体に夏野菜が強い味方

お気に入り　サムゲタン風

じわじわと汗　お粥さん