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[2019.04.09]
■クラスが増えました。
こんにちは  
サントーシャです。  
 
昨年より室蘭教室を初めました。  
おかげさまで、少しずつ生徒さんも増えて来て、  
古典ヨガが室蘭にも広がって来たことがとても嬉しいです。  
 


そして、さらにはご要望いただきまして、夜のクラスも開催することになりました。  
 
毎週水曜日 19:00〜20:30  
室蘭体育館会議室  
 
です。  
 
参加希望の方は一度お電話くださいね。  
お待ちしています。  
 
昼間のレッスンは  
毎週木曜日 13:00〜14:30  
です。  
 
*体験に来た生徒さんのお話です。  
 
頭痛持ちで、頭痛が始まるな。という兆候がわかるようになっていました。  
そんな時はいつも外出を控え、頭痛と戦う毎日でした。  
でも今日は、思い切ってヨガに来てみました。  
最初は頭痛がしそうな雰囲気のままはじめましたが、  
終わった頃にはその兆候が消えていました。  
いつもは絶対に痛くなるはずなのに。  
来て良かったと思いました。  
 
 
 
 
 
 
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ワークショップ情報
マスタースダカー 
ワークショップ 
2019年2月21日(木) 
伊達市開催 
プロフィール
ヨガサークル サントーシャ
ヨガサークル サントーシャ
ヨガサークル サントーシャ 
40代前半に人生の転機が有り、ヨガを初める。 
アメリカで流行っているパワーヨガ、その他の各種資格を取り伊達市内においてヨガ教室をはじめる。 
教えながらもヨガとは何かと疑問を持ちはじめていた。ちょうどその頃香港から札幌に来ていたインド古典ハタヨガの指導者スダカー氏に出会いヨガの叡智を再確認。 
マスタースダガー主宰のワナカムヨガスクールで 
インストラクターのための 200 時間コースを2回終了。 
シニアヨガ指導コース終了。  
 
現在も学びを続けながらヨガ教室「サントーシャ」にて老若男女のからだと心に向き合う 
ヨガを教えている。 
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