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[2018.01.22]
■ヨガに迷いはありませんか?
インド 古典ハタヨガは、本当に美しい 
 
身体を他者から評価される為にやる事ではないです。 
痩せるヨガ 
美しいお尻ヨガ 
小顔ヨガ  
ビールヨガ  
ヌードヨガなどなど 
なんでも名前を付ければ良いって事ではないです。 
 
私も一度は痩せる為などのヨガをしましたが 
やればやるほど 
迷いと疑問が湧き 
ヨガを辞めようと思った時に 
最後の講座にしょうー 
と参加したのがマスタースダカーでした。 
 
そこからは 
疑問、迷いは全く無く、学び続けてます。 


もし、疑問、迷い? 
このポーズは身体の内臓のどこかに効果あると 
本に書いているけど 
全く体感無いし効果感じ無いし生徒さんに 
質問されたらアウトー 
全く答えれない! 
を改善しませんか? 
 
私達の師匠は時間が許されれば 
ヨガの疑問は全て解消します。 
 
まずはワークショップにご参加してくださいね。 
 
マスタースダカーのワークショップ、伊達は6月にありますよ!! 
私のレッスンは通常通り行なっております。 
お問い合わせください。 
 

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ワークショップ情報
マスタースダカー 
2018年6月19日(火) 
シニアフローin伊達 
開催決定!! 
プロフィール
ヨガサークル サントーシャ
ヨガサークル サントーシャ
ヨガサークル サントーシャ 
40代前半に人生の転機が有り、ヨガを初める。 
アメリカで流行っているパワーヨガ、その他の各種資格を取り伊達市内においてヨガ教室をはじめる。 
教えながらもヨガとは何かと疑問を持ちはじめていた。ちょうどその頃香港から札幌に来ていたインド古典ハタヨガの指導者スダカー氏に出会いヨガの叡智を再確認。 
マスタースダガー主宰のワナカムヨガスクールで 
インストラクターのための 200 時間コースを2回終了。 
シニアヨガ指導コース終了。  
 
現在も学びを続けながらヨガ教室「サントーシャ」にて老若男女のからだと心に向き合う 
ヨガを教えている。 
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