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[2018.08.10]
すっかり更新がご無沙汰になってました… 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて、昨夜は由野インストラクターによるViPRクラスが開催されました‼ 
 
 
 
 
 
ViPRは単純に筋膜や筋にアタックするエクササイズではなく、 
 
 
 
 
 
ゲーム性やエンターテイメント的な要素を含んでおります💪 
 
 
 
 
 
昔夢中になったかけっこのような無邪気さで 
 
 
 
 
純粋にエクササイズを楽しむことが出来るのがViPRの強みです👌 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
楽しめて身体も調整されて、シェイプアップも出来ちゃうし😁 
 
 
 
 
 
良いとこばっかりのViPR😋 
 
 
 
 
 
 
皆さんも体験してみませんか⁉ 
 
 
 
 
 
 
 
そして今月末にViPR体験会を開催します✋ 
 
 
 
 
こちらも追って連絡しますのでお楽しみに✨👍 
 
 
 
 
 
 
 
[2018.07.13]
カナダ発のエクササイズ、ViPR‼ 
 
 
 
 
 
楽しくって身体がスカッとしてそして痩せられちゃう💪 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昨日はViPRの基本理念を主にお伝えしましたが、 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ついついエアロとのミックスもやつちやいましたね😁 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
終わった後の股関節周りの安定感は 
 
 
 
 
 
 
 
 
「股関節ハンパない‼‼」 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さあ次はいつ開催するかな♫ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
決まりましたらまたお知らせしますね👐 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
来ていただき多くを体感して欲しいので多くを語らず😋 
プロフィール
studio  Hi-ra〜スタジオ ハイラ〜
studio Hi-ra〜スタジオ ハイラ〜
2016年に栃木県より移住して来ました。 
 
お互い何か手に職付けますか♫ 
 
と10年くらい前から色々と手を出した結果… 
 
何屋さんとも呼べない状態に! 
 
よくよく「どんな事やってらっしゃるんですか⁇」 
と訊かれますが、うまく答えられないのでニヤニヤして「えーっと、まぁ」などと言うのがやっと(°_°) 
 
何屋さんかと言う究極の問いに答えは見つかるのか⁈ 
 
 
 
 
 
 
 
SATO 
 
ネイル、ベリーペイント(安産祈願アート)、マタニティ・ベビー〜ファミリー想い出フォト、本物のお花アクセサリー、ボディジュエリー、似顔絵・ウエルカムボード各種看板制作、ペインティングシューズ制作 を担当。 
 
まだまだ他にもあるんですが 
長くなるので割愛^_^ 
 
 
 
 
SHIN 
 
ヨガインストラクター、ピラティスインストラクター、ViPRインストラクター、MRインストラクター、理学療法士。北海道で唯一のFRピラティスインストラクター養成校を開催してるんです。ヨガグッズの販売もやってます。 
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SHINのつぶやき
肋骨が治ってきた^_^