■さとう式リンパケアに行きました
先週の土曜日に
”さとう式リンパケア”
の講習会に行って来ました♪
場所は
室蘭市八丁平にある
浅水建設（株）様の
モデルハウスです
”さとう式リンパケア”
は初めて知ったのですが
そのお話は
なるほどぉ~
と思うものでした
良かれと
やっていた事が
逆だったりと＾＾；
聞いてみなくちゃ
分からないもんです
耳や頬 体を
優しく回したり
撫でてあげることで
緊張している
筋肉を緩め
体調を整えていく
というものでした
自分で
ケア出来るところが
とても良いですよ
最近思うのは
薬も必要だけど
自分の体が持つ力で
少しでも快適に
過ごせたら良いよね
為になるお話
ありがとうございました！
